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Adipositas-Reha: Gemeinsam gegen Übergewicht bei jungen Menschen

21. Juni 2022, von Katharina Greiner

Hier lest ihr welche Therapien und Aktivitäten bei einer Adipositas-Reha für junge Menschen dabei sind, wie Daphne ihre Reha bei uns erlebt hat und was ihre großen Ziele sind.

Jedes dritte Kind in Österreich ist übergewichtig. Diese hohen Zahlen der Adipositas im Kindes- und Jugendalter wollen wir mit unserer Reha entgegenwirken.

Die Haupt-Ziele der Therapie und Prävention sind, das Bewusstsein für die Krankheit zu stärken, euch eine orientierende Hilfe zu geben und eure Familien so weit wie möglich und nötig einzubeziehen.

 

Corona verstärkt Übergewicht bei jungen Menschen

Kinder und Jugendliche sind die Altersgruppe, die von den Corona-Maßnahmen am meisten betroffen waren. Besonders stark hat sich die seit mehr als 2 Jahren andauernde Pandemie auf das Übergewicht von jungen Menschen ausgewirkt. Aktuelle Zahlen zeigen, dass fast ein Drittel der 7- bis 14-jährigen in Österreich adipös sind, bei den über 15-jährigen Jugendlichen sind es sogar noch mehr.

Für diese Zahlen gibt es viele Ursachen: Oft sind es mangelnde Bewegung und unausgewogene Ernährung aber auch genetische bzw. psychische Faktoren tragen ihren Teil dazu bei. Bei uns im kokon Bad Erlach begleiten wir euch junge Menschen über mehrere Wochen hinweg zu dem Ziel, euer Gewicht zu reduzieren und damit eure Lebensqualität und das Vertrauen in euch selbst nachhaltig zu verbessern.

 

 

Daphnes Adipositas-Reha im kokon Bad Erlach

Die junge Wienerin war für 5 Wochen bei uns im kokon auf Reha. Nach einer schweren Erkrankung ihrer Mutter fand Daphne Trost im Essen. Verstärkt wurde das dann noch von den Corona-Jahren, wo sie immer wieder nachts den Kühlschrank plünderte. Aber bei uns startete sie jetzt erfolgreich den Kampf gegen die überschüssigen Kilos.  
Während eurer Zeit bei uns im kokon wollen wir euch die Werkzeuge näherbringen, die euch dabei helfen auch allein zu Hause weiterzumachen. Daphne hat bei uns in Gruppen- und Einzeltherapien viel über richtige Ernährung und Bewegung gelernt. Bei Gruppen-Ausflügen in den Supermarkt hat sie erstaunt festgestellt wie viel Zucker sich oft in Getränken versteckt und wie wichtig es ist auf die Inhaltsstoffe zu achten. Und bei gemeinsamen Sporteinheiten hat sie gesehen, dass Sport auch Spaß machen kann und vor allem Krafttraining hat ihr so gut gefallen, dass sie sich daheim schon in einem Fitnessstudio angemeldet hat.
Einblicke
Mein Ziel ist keine bestimmte Kiloanzahl. Ich will mich in meinem Körper einfach wohl fühlen und Kleidung anziehen, die ich im Moment nicht tragen würde.
Daphne, 14 Mehr zu unserem Reha-Angebot
Adipositas-Reha
Erfahrt mehr über die Reha bei Übergewicht und Adipositas mit psychosozialen Belastungen im kokon Bad Erlach

Eure Reha im kokon

Ein Reha-Aufenthalt ist mit viel Aufregung verbunden. Hier findet ihr einen Überblick, was kokon ist, wie du zu uns kommst, was dich erwartet, wie der Reha-Alltag aussieht, wie die Reha endet und wie es für dich zu Hause weitergeht.
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